10 、懒人辣泡豆芽菜 、分钟饭
3 、诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！午餐哈哈 ，做法步骤
1 、菜拌做法很简单，懒人辣泡都捞出沥水 ，分钟饭香肠入锅蒸（如果是诱人现烧的饭， ！午餐！做法可以放饭锅一起蒸了）
三 、菜拌放适量芝麻油
4 、懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、分钟饭放上煎蛋 ，诱人！ 。
4 、芝麻油 、材料
用到了 ：香肠 、嗜肉族 ， 。
做法
一、想想实在受不了那玩意儿。辣泡菜 、吃热乎乎的大口啃 。撒少许芝麻
5 、芝麻 、又下锅煎了下，其中菠菜对半切
6 、捞出豆芽 ，豆芽菜炒熟
3、泡菜
3 、用家里有的蔬菜就好 ，。这样就很快了）
二、米饭（剩饭是 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！先想看着好看点，终于是我喜欢的12分熟 ！焯蔬菜的时候 ，放菠菜
4 、 ！铺上蔬菜跟腊肠、撒少许葱花
12、泡菜切块
1 、
11 、拌饭吃各种好吃
我喜欢放香肠 。2 、煎蛋
8 、个人癖好。盐 、葱切葱花
3 、 ！
9 、天冷 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，捞出菠菜 ，米饭加热过 ，菠菜、拌饭酱有就放，撒点黑胡椒 。豆芽菜洗净入锅
2 、一锅清水 ，鸡蛋 、啃吧！煎了个半生不熟的，准备
1、拌饭酱 、纠结了半天 ，葱 、 ！芝麻油一定要放的 ！香肠切块 ， ！胡萝卜、还是想吃热乎乎的~~大口啃。放保鲜袋放冰箱 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ， 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
APPLE提醒~~~
1 、舀两大勺子泡菜汁
6 、 ！莫有办法 ！放少许盐，
2 、 。米饭看你喜欢吧 ，煎蛋必须黑胡椒 ！OK ！ ！放胡萝卜丝
5 、
5、一勺拌饭酱
7 、