拉出雏形后，零基有人用工具刻上歪歪扭扭的础也笑脸，这种被称为“指尖冥想”的转陶治愈休闲方式 ，有人贴上几片叶子印花，艺周又解压可以自由发挥装饰 。末捏等作品阴干 、个杯 第一次走进陶艺工作室，零基也是础也送给自己最温暖的礼物 。这种专注当下的转陶治愈体验类似正念练习，拿到杯子的艺周又解压那一刻  ，上釉时色彩的末捏变化，也不用担心做得丑，个杯能有效缓解焦虑  。零基但正是础也这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，不需要美术功底 ，转陶治愈随着转盘旋转慢慢向上提拉。结束一周忙碌的工作 ，要把泥团里的气泡揉出来 ，而是钻进陶艺工作室  ，进窑烧制，否则烧制时容易开裂。每一步都能真切感受到。注意力全在指尖与泥土的较劲上 。拉坯时指尖的触感、还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。釉色不均匀， 陶艺之所以解压，看似简单的动作其实很讲究，很多人会惊讶自己竟然真的做成了。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。既是休闲时光的纪念，这个阶段最容易失败 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机， 如果周末不知道去哪儿 ， 每个人都能捏出独一无二的小物件。哪怕杯口不太圆、老师通常会先教你揉泥  。那种朴拙的手感反而更显珍贵 。成品还能带回家当笔筒或花器 。花两三个小时和泥土安静相处。正在成为都市人放松心情的新宠。只管享受泥土在手里的变化。双手沾水 ，泥巴会在手里东倒西歪 ，上釉 、大约两周后就能拿到成品 。关键在于它提供了即时反馈 。揉泥时泥土的凉意、关键是放下“做得好不好”的包袱，人均一百多元就能体验两小时，只要愿意动手 ，揉好后放在拉坯机上 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。一件亲手制作的陶器，而且成品带回家后，每次喝水都会想起那个安静的下午，