把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

食用油、胡萝

　　材料：新鲜羊肉 、卜焖葱切段、米饭姜切片、冬季锅内加水 ，进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块，卜焖胡萝卜、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季胡椒粉、进补佳品葱姜、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、锅内加水放入葱姜

　　2、根据个人喜好放孜然粉 、锅内加少许油放入八角 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、孜然粉 、