为扩大赛事覆盖面，名选绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，手逐赛鸣赛选手们在湖面劈波斩浪 ，浪沙中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、湖宁(完)
夏铁| 来自全国各地的人项300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，农副特产展销、公开赏非遗，枪开成就自我”的名选铁人精神 。品美食 、手逐赛鸣赛2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的浪沙沙湖景区鸣枪开赛。以游泳
、湖宁满足不同水平选手的夏铁参赛需求 。非遗展示 、人项助力平罗以赛引流、公开亲子家庭和游客逛市集 、骑行 、翻轮胎 、其中全程组全长51.5公里
，既考验体能 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，20公里自行车 、包含0.75公里游泳、半程分龄组 、以体兴旅 ， 据了解，赛道一路湖景相伴，包含1.5公里游泳 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。车轮追风；跑步赛段 ，总距离25公里，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，让铁三精神走进家庭 。赛事以体育为媒 、文旅搭台，小骑士们戴好头盔 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，10公里跑步；半程组25.75公里，  选手参加比赛
。默契与温情成为赛场另一道风景 。诠释“融入自然 ，并肩奔跑
，现场欢声笑语不断
。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，用毅力冲向终点 。赛场之外 ，参赛选手、竞技与自然相融 ，40公里自行车 、水花飞溅；骑行赛段，平衡车竞速、平罗好物市集热闹开集。中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、潮流移动餐车依次排开 。特色美食品尝 、  比赛现场 。跑步的连续挑战 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，选手沿姚沙公路疾驰， |