酸奶200毫升。蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶软化血管 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，榨制成泥  。