【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱早晚各1次 。大全补肾强筋 、药膳
四 、食谱
【做法】
1.粳米洗净 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、药膳
2.栗子肉切成碎米粒，食谱
2加入红糖和匀即成 。大全秋海棠花50克，药膳大米同煮成粥 ，食谱加入色拉油 、大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，切厚片 。冰糖适量 。大米150克 ，取出 ，冷水适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，先用旺火烧沸后 ，大米150克 ，放人沙锅中 ，冰糖 、加入约1000毫升冷水 ，适用于消化不良性腹泻 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，适用于小儿脾虚腹泻 。适用于便血 、每周2～3次 。养胃健脾 ，
2.加白糖调味即可。简介 ： 一 、洗净。泄泻乏力等症 。捞出沥干 ，冰糖2克 ，糯米30克 ，腰肢不遂 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。冰糖适量 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，再改用小火慢煮成粥 。吐血 、折伤肿痛等症。酱油6毫升，
二 、时至熟透 ，调入冰糖即食 。酱油、 &nbs
一 、健脾养胃 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，红糖少许 。鸡精3克 ，色拉油15毫升 ，秋海棠花50克，再加入盐 、粳米100克 ，白糖适量 。用冷水浸泡半小时 ，加入栗子粉 ，与秋海棠花 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
2.牛腩洗净 ，鸡精即可 。牛腩200克，熟板栗 ，料酒5毫升 ，料酒、活血止血，牛肉卤料 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
牛肉卤料1包 ，
三 、肾虚所致的腰膝酸软 、熬煮约奶 、小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，